فحص أشعة إكس لا يكشف عن سرطان الثدى

فحص أشعة إكس لا يكشف عن سرطان الثدى





كشفت دراسة علمية حديثة أجريت فى بريطانيا أن الكشف على الثدى بأشعة إكس أثبت ضعف احتمال وجود أورام لدى النحيفات أو اللاتي يتلقين علاجا بالإحلال الهرمونى، وقال الباحثون أن إجراء جراحات سابقة غير متعلقة بالسرطان سيجعل الفحص أقل فاعلية.

وظهرت عوامل الخطورة فى النتائج غير الدقيقة لفحص الثدى عند أكثر من 221 ألف سيدة تتراوح أعمارهن بين 50 و64 عقب إجراء الكشف الروتينى بأشعة إكس، وشارك جميع هؤلاء فى "فحص المليون سيدة" بمركز السرطان بالمملكة المتحدة الذى توصل إلى أن العلاج بالإحلال الهرمونى يزيد من احتمال الإصابة بسرطان الثدى.

وركز الباحثون على احتمال الإصابة بسرطان الثدى بين النساء اللاتى شخصت حالتهن بين مواعيد الفحص الدورى وكذلك احتمال استدعائهن للمزيد من الفحص عقب أخذ صورة للثدى بأشعة اكس.

وتبين أن هناك ثلاثة عوامل لها تأثير عكسى على الإجراءين وهى العلاج بالإحلال الهرمونى وإجراء جراحات ثدى سابقة وأن يكون معامل قياس نسبة الطول إلى الوزن يبلغ 25 وحدة أو أقل، ومعامل قياس نسبة الطول إلى الوزن هو قياس العلاقة بين الطول والوزن والنسبة الطبيعية هى 25 ولكن عندما تصل تلك النسبة إلى 30 تشير إلى البدانة، وقد تمكن أطباء أمريكيون من تطوير طريقة جديدة تحفظ الثديين عند النساء المصابات بسرطان الثدى، وتقلل الحاجة لاستئصالهما، دون الخوف من مخاطر انتشار الخلايا الخبيثة فى الجسم.

وتعرف التقنية الجديدة باسم "العلاج البالونى القصير" ، حيث تعتمد على نقل الأشعة إلى منطقة الورم مباشرة، مما يقلل الحاجة إلى عملية استئصال الثديين، ?وأوضح الأطباء إن العلاج بالأشعة يعمل من الخارج إلى الداخل من خلال حزمة إشعاعية، أما العلاج البالونى القصير فينقل الأشعة من الداخل إلى الخارج.
ونعرض هنا بعض النصائح للوقاية من الإصابة بسرطان الثدى:
1- مارسى التمارين الرياضية ثلاث مرات فى الأسبوع على الأقل لمدة 45 دقيقة لكل مرة وليس مهما نوع الرياضة بل المهم أن تقومى بتنشيط جسمك.
2- تناولى الكثير من الخضراوات و خاصة ذات الأوراق المليئة بالألياف مثل البروكلى واللفت والسبانخ.
3- قومى بشراء آلة لتحضير العصير الطازج و قومى بتناول العصير الطازج يوميا، وقومى بعصر كافة أنواع الخضار و الفواكه دون استثناء مثل الجزر مع التفاح والبقدونس، اللفت مع التفاح و السبانخ، أو الليمون مع الثوم.
4- تجنبى أن ترتدى الملابس الداخلية الضيقة التى تضايق صدرك.
5- تجنبى الأغذية الغنية بالدهون.
6- تناولى الأغذية المشتقة من الصويا مثل التوفو، وحبوب الصويا وحليب الصويا.
7- حاولى تخفيض استهلاكك من الجبن ومن جميع منتجات الألبان.
8- حاولى التأمل لمدة بسيطة كل يوم و قومى باستنشاق الهواء النظيف وإخراجه ببطء، و حاولى التعمق أكثر فى فنون التأمل مثل اليوجا.
9- راجعى طبيب متخصص لإجراء فحوص دورية سنوية.
10- تفقدى صدرك بشكل دورى للتأكد من عدم وجود أورام أو كتل غير طبيعية.
11- حاولى الحفاظ على وزنك ضمن الحدود الطبيعية و إذا كان وزنك زائدا حاولى اتباع حمية للوصول بك إلى المستويات الطبيعية.
12- تناولى الشاى الأخضر قدر ما تستطيعين و حاولى التخفيف من استهلاكك اليومى من الكافيين.
13- حاولى أن لا تكبتى أى مشاعر تشعرين بها، فحاولى دائما التنفيس عن غضبك و قلقك و مخاوفك.
14- تناولى 800 ملليجرام من فيتامين (E) و 1000 ملليجرام من فيتامين (C) يوميا.