أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
على محمد عطية | ||||
EZZAT_ETMAN | ||||
WANTED | ||||
د عادل عطية | ||||
حازم دسوقى عبدالرحمن | ||||
محمد ابراهيم الصادق | ||||
molazem | ||||
شاعر القرية | ||||
قلوب الرجال صناديق مقفلة | ||||
عبدالرحمن دسوقى |
بحـث
سحابة الكلمات الدلالية
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 51 عُضو.آخر عُضو مُسجل هو abbas hakami فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 395 مساهمة في هذا المنتدى في 341 موضوع
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 4 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 4 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحثلا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 43 بتاريخ السبت يوليو 31, 2010 11:22 am
مايو 2024
الإثنين | الثلاثاء | الأربعاء | الخميس | الجمعة | السبت | الأحد |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
قم بحفض و مشاطرة الرابط منتديات اخر صيحة على موقع حفض الصفحات
قم بحفض و مشاطرة الرابط شباب الطوبجى على موقع حفض الصفحات
المواضيع الأخيرة
الوقاية من هشاشة العظام تبدأ من مرحلة الطفولة
صفحة 1 من اصل 1
الوقاية من هشاشة العظام تبدأ من مرحلة الطفولة
الوقاية من هشاشة العظام تبدأ من مرحلة الطفولة
فى مؤتمر طبى أشار د. بيير ويلماس إلى أن مرض هشاشة العظام يصيب واحدة من كل 3 سيدات وواحداً من كل 8 رجال، وأنه يبدأ من الصبا والطفولة بسبب عدم تكون كتلة عظمية كبيرة، إلا أن أعراضه تظهر فى مرحلة الشيخوخة، حيث يزيد عدد المعمرين بصفة مستمرة إلى الحد الذى انخفض فيه العمر الافتراضي للعظام عن عمر الإنسان ذاته، إلا إذا كان الإنسان قد كوّن عظمية كبيرة فى طفولته يمكن أن تساعده فى شيخوخته.. فكلما زاد مخزون العظام الذى كونه الإنسان فى طفولته يستطيع أن يسحب منه فى شيخوخته.
وقد أكدت إحدى أخصائيات التغذية أن هناك علاقة للغذاء بمرض الهشاشة.. فبناء العظام يعتمد بشكل أساسي فى المراحل الأولى من عمر الإنسان وحتى السادسة عشرة على الرضاعة الطبيعية أولاً، ثم على الألبان ومنتجاتها المختلفة إلى جانب الخضراوات والفاكهة الملونة مثل السبانخ وغيرها مع تعرض الجسم لأشعة الشمس فى الساعات الأولى والأخيرة من النهار للحصول على فيتامين "د"، أو الحصول عليهما كمكملات غذائية من الأقراص الدوائية.. وقد حذرت إحدى الباحثات من الإكثار من تناول الأطفال للشيكولاتة والكولا بكل أنواعها أو زيادة الأملاح فى العظام، لأنه يعمل على إصابة الإنسان بالهشاشة.. وأوضحت أن اللبن المنزوع الدسم أفضل كثيراً للإنسان فى كل الأحوال من اللبن كامل الدسم لاحتواء الأخير على قدر من الدهن قد لا يحتاجه الجسم.
فى مؤتمر طبى أشار د. بيير ويلماس إلى أن مرض هشاشة العظام يصيب واحدة من كل 3 سيدات وواحداً من كل 8 رجال، وأنه يبدأ من الصبا والطفولة بسبب عدم تكون كتلة عظمية كبيرة، إلا أن أعراضه تظهر فى مرحلة الشيخوخة، حيث يزيد عدد المعمرين بصفة مستمرة إلى الحد الذى انخفض فيه العمر الافتراضي للعظام عن عمر الإنسان ذاته، إلا إذا كان الإنسان قد كوّن عظمية كبيرة فى طفولته يمكن أن تساعده فى شيخوخته.. فكلما زاد مخزون العظام الذى كونه الإنسان فى طفولته يستطيع أن يسحب منه فى شيخوخته.
وقد أكدت إحدى أخصائيات التغذية أن هناك علاقة للغذاء بمرض الهشاشة.. فبناء العظام يعتمد بشكل أساسي فى المراحل الأولى من عمر الإنسان وحتى السادسة عشرة على الرضاعة الطبيعية أولاً، ثم على الألبان ومنتجاتها المختلفة إلى جانب الخضراوات والفاكهة الملونة مثل السبانخ وغيرها مع تعرض الجسم لأشعة الشمس فى الساعات الأولى والأخيرة من النهار للحصول على فيتامين "د"، أو الحصول عليهما كمكملات غذائية من الأقراص الدوائية.. وقد حذرت إحدى الباحثات من الإكثار من تناول الأطفال للشيكولاتة والكولا بكل أنواعها أو زيادة الأملاح فى العظام، لأنه يعمل على إصابة الإنسان بالهشاشة.. وأوضحت أن اللبن المنزوع الدسم أفضل كثيراً للإنسان فى كل الأحوال من اللبن كامل الدسم لاحتواء الأخير على قدر من الدهن قد لا يحتاجه الجسم.
على محمد عطية- مدير
- عدد الرسائل : 358
العمر : 36
تاريخ التسجيل : 08/04/2009
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الإثنين يناير 17, 2011 1:44 pm من طرف على محمد عطية
» حصريا - النجم - محمد سعيد - و - خليها تكلك - والمبدع - اشرف البرنس 2010
السبت يناير 15, 2011 9:50 am من طرف على محمد عطية
» حصريا فيلم ابن القنصل scr بطولة احمد السقا وخالد صالح بحجم 380 ميجا على اكثر من سيرفر
الأربعاء يناير 12, 2011 9:44 am من طرف على محمد عطية
» هام جداً
السبت ديسمبر 25, 2010 11:51 pm من طرف قلوب الرجال صناديق مقفلة
» قصص الفانلات مع الاندية المصرية وكيفية اختيارها
السبت يوليو 24, 2010 10:50 am من طرف على محمد عطية
» موسوعة فواصل وصور واكسسوارات للمواضيع وللترحيب
الجمعة يوليو 23, 2010 8:53 pm من طرف على محمد عطية
» الفيلم العربى - كلمنى شكرا - نسخه DvdRip تحميل مياشر على اكثر من سيرفر
الثلاثاء يوليو 20, 2010 11:11 am من طرف على محمد عطية
» حصريا اغاني رمضان وتحميل مباشر بحجم خرافه 19 ميجا
الجمعة يوليو 09, 2010 1:44 am من طرف محمد ابراهيم الصادق
» رباعية ألمانية تذل أساطير الأرجنتين وتدخل الماكينات مربع الذهب..فيديو
الأحد يوليو 04, 2010 10:50 am من طرف على محمد عطية